Leírás
Lásd magad futóként
Ez az egyszerűen használható, GPS-es futóóra minden tudásszintű felhasználó számára készült, hogy követhessék teljesítményüket és elérhessék fitneszcéljaikat.
A beépített GPS-szel edzés vagy séta közben kövesd az időt, a távot, az átlagtempót és a sebességet.
Akár 2 hét üzemidőt is elérhetsz. Kevesebb töltés mindig jó dolog.
Kövesd általános egészségi állapotodat és jóllétedet csuklón mért pulzussal1 és egyéb adatokkal.
Vond ki a találgatást az edzésből. Ez az okosóra személyre szabott futásokat javasol.
Csúcskategóriás futófunkciók segítenek elérni a teljesítőképességedet — csúcskategóriás árcédula nélkül.
A beépített aktivitásprofilok segítségével nemcsak a futást követheted.
ÜZEMIDŐ
Fuss kedvedre akár 2 hét üzemidőt okosóra módban és akár 20 órát GPS-módban.
Formára és funkcióra tervezve
Könnyű és kényelmes, ez az okosóra tökéletes futáshoz és mindennapi viselethez.
Sportbarát anyagok
Akár 5 km-es versenyt futsz, akár HIIT-edzéssel izzadsz, ez a sportos szilikon szíj a legnagyobb kényelmet nyújtja.
Minden, ami a futáshoz kell.
Beépített GPS
Kövesd, merre futsz, és kapj pontos statisztikákat, többek között távolságot, tempót és intervallumokat.
Csuklón mért pulzus
Kapj pulzusadatokat1 és figyelmeztetéseket, ha pihenés közben is magas marad a pulzusod. Még azt is felmérheted, mennyire dolgozik a szíved aktivitás közben.
GARMIN COACH
Ezek a adaptív edzéstervek szakértői edzők útmutatását és ingyenes, hozzád és céljaidhoz igazodó edzésterveket tartalmazzák. Az edzések közvetlenül szinkronizálódnak a futóóráddal a Garmin Connect™ alkalmazásból2.
NAPI AJÁNLOTT EDZÉSEK
Kifejezetten neked, adataid alapján készített edzéseket kapsz. Ezek a futásajánlások eltérő intenzitásúak, és minden futás után alkalmazkodnak a teljesítményedhez és a regenerációdhoz.
PACEPRO™ technológia
Hogy segítsen megtervezni a versenynapi stratégiádat, ez a funkció GPS-alapú tempóvezérlést kínál egy kiválasztott pálya vagy táv számára a Garmin Connect™ alkalmazásban. Így az erőfeszítéseidet az előttetek álló távhoz igazíthatod.
Becsült befejezési idő
Szeretnél segítséget célod eléréséhez? Válassz egy távot a futásodhoz, és megjelenik egy adatkijelző, amely mutatja a becsült befejezési idődet.
Pályafutás
Amikor készen állsz sebességmunkára a pályán, használd a beépített pályafutás aktivitást a pontos körtávok rögzítéséhez, és tekintsd meg a távolságokat méterben.
Kadencia-értesítések
Szeretnéd javítani a futótechnikádat? Használd a kadencia-értesítéseket, hogy tudd, mikor léptél ki a célkadencia-tartományodból.
Regenerációs tanácsadó
Fontos, hogy a testednek legyen ideje regenerálódni az edzések között. Minden edzés után a beépített regenerálódási idő megmutatja, mennyi ideig pihenned, mielőtt újabb komolyabb terhelést végzel.
Versenyelőrejelző
Ez a speciális eszköz figyelembe veszi az edzettségi szintedet és az edzésmúltadat, hogy segítse a versenycélod elérését, és lásd, hogyan hat a tréning a becsült befejezési idődre.
Beépített sportalkalmazások
Változtasd meg edzésrutinod beépített aktivitásprofilokkal, mint pálya- vagy virtuális futás, uszodai úszás, pilates, HIIT és akár légzőgyakorlatok.
Több lehetőség az egészség és jóllét követésére.
Fitneszkövetés
Amíg mozgásban vagy, a Forerunner 55 követi a lépéseket, az intenzitásban töltött perceket és még sok mást1.
Stresszkövetés
Tudd meg, nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes napod van-e. A pihenésre emlékeztetők még rövid légzőgyakorlatra is ösztönöznek.
BODY BATTERY™ energiaszint-követés
Kövesd a tested energiaszintjét, hogy megtaláld a legjobb időpontokat az aktivitásra és a pihenésre.
Intenzitás percek
Nézd meg, a nap mely időszakaiban szereztél intenzitás perceket mérsékelt és erőteljes fizikai aktivitásból.
Fitneszkor
Ez a funkció a naptári életkort, a nyugalmi pulzust és egyéb tényezőket használja annak becslésére, hogy a tested fiatalabb-e vagy idősebb, mint te. Végül is az életkor csak egy szám.
Nők egészségének követése
Használd a Garmin Connect alkalmazást2 a menstruációs ciklusod vagy a terhesség követésére. Jegyezd fel a tüneteket, kapj mozgási és táplálkozási útmutatást, és még többet.
Személyre szabás és csatlakozás.
Okos értesítések
Fogadj e-maileket, SMS-eket és értesítéseket közvetlenül a futóórádon, ha párosítva van a kompatibilis okostelefonoddal.
Biztonsági és követési funkciók
Ha a futóórád és a telefonod párosítva van, az élő helyzetedet kézzel is elküldheted a kapcsolataidnak, vagy — bizonyos szabadtéri tevékenységek során — automatikusan a beépített incidensészlelés segítségével3.
CONNECT IQ™ STORE
Tölts le egyedi óraszámlapokat, adj hozzá adatmezőket, és szerezz alkalmazásokat a Connect IQ Store2.
Zenevezérlés
Könnyedén irányíthatod a párosított okostelefonodon lejátszott zenét, így kihagyhatsz számokat anélkül, hogy lemaradnál a ritmusról.
Szinkronizál a Garmin Connect-tel
Töltsd fel a tevékenységeidet a Garmin Connect alkalmazásba, és lépj kapcsolatba egy élettel teli online közösséggel, ahol az aktív emberek kapcsolatba léphetnek, versenyezhetnek — és akár meg is oszthatják sikereiket a közösségi médiában.
Szerezz olyan mutatókat, amelyek pontosan megmutatják, mennyire dolgozol.
Tudj meg többet






