Leírás
VENU® 4
Csak egy okosóra választ el az egészségesebb életmódtól
MUTASD A STÍLUST
FÉMES DIZÁJNNAL
VILÁGÍTSD BE AZ ÉLETED
FÉNYES LED ZSEBLÁMPA
ÚGY ISMERD MEG AZ EGÉSZSÉGEDET, MINT MÉG SOHA
JEGYEZD FEL AZ ÉLETMÓDBELI SZOKÁSAIDAT, HOGY LÁSD A HATÁSUKAT
ÉLD KI A SZENVEDÉLYEIDET
80+ SPORTALKALMAZÁS, Garmin Coach, LETÖLTHETŐ EDZÉSEK ÉS MÉG TÖBB
NYÚJTSD KI A TÖLTÉSEK KÖZÖTTI IDŐT
AKÁR 10 NAPOS AKKUMULÁTOR-ÜZEMIDŐ OKOSÓRA MÓDBAN
FEDEZD FEL AZ EGÉSZSÉGESEBB ÖNMAGAD
Kifejezetten fejlett egészség- és fitneszfunkciókkal készült, a Venu 4 GPS okosóra a csuklódon viselhető társad, amely segít jobban megérteni a tested működését és egészségesebb döntéseket hozni.
ÉLÉNK, SZÍNES, 1,2″-ES AMOLED KIJELZŐ
AKÁR 10 NAPOS AKKUMULÁTOR-ÜZEMIDŐ OKOSÓRA MÓDBAN
FEJLETT EGÉSZSÉG- ÉS FITNESZFUNKCIÓK
KÖNNYŰ, 41 MM-ES TOK FÉMES DIZÁJNNAL
MŰKÖDIK A Garmin Connect™ ALKALMAZÁSSAL iPhone®-ON ÉS Android™ OKOSTELEFONOKON
ERŐS LED-ZSEBLÁMPA
AMIT IMÁDNI FOGSZ
Éjjel-nappali egészségfigyelés
Tegyél az egészségesebb életmódért a kiterjedt egészségfigyelő funkciókkal, mint a Body Battery™ energiafigyelés, a stressz, a Pulse Ox1 és a női egészségkövetés — beleértve a korábbi ovulációra vonatkozó becsléseket2 — és még sok más3.
Fejlett alváskövetés
Kapj alváspontszámot és személyre szabott tanácsadást arról, mennyi alvásra van szükséged és hogyan javíthatsz rajta. Kövesd még a különböző alvásfázisokat és a szundikat is — és nézd meg a főbb mutatókat, például a HRV status-t és a bőr hőmérsékletét3, hogy jobban megértsd az egészséged. Ráadásul az alvásigazítás funkcióval láthatod, mennyire vagy összhangban a cirkadián ritmusoddal, és mennyire következetes az alvásod.
Egészségi állapot
Nézd meg, hogy az egészségügyi metrikáid — például a pulzus, a HRV, a bőr hőmérséklete3 és a Pulse Ox1 alvás közben — eltérnek-e a megszokott tartományodtól, ami fokozott terhelést jelezhet a szervezetednek. Ezek a változások összefügghetnek a fizikai aktivitási szinttel, a környezettel, a stresszel, az alkoholfogyasztással, esetleges betegséggel és még sok mással.
Edzéslehetőségek
Kövesd nyomon minden mozgásformádat a több mint 80 előre betöltött, GPS-es és beltéri sportalkalmazással — többek között gyaloglás, futás és még sok más. Érd el céljaidat a Garmin Coach edzéstervekkel futáshoz, kerékpározáshoz, erősítéshez és fitneszhez; némelyik még az egészségi és fittségi metrikáid alapján is alkalmazkodik. Vagy kapj kifejezetten neked összeállított, napi javasolt edzéseket.
Életmód naplózása
Rögzíts egyéni vagy előre beállított viselkedéseket — például koffein- és alkoholfogyasztást —, és nézd meg a jelentéseket arról, hogy ezek az életmódbeli döntések hogyan hatnak az alvásodra, a stresszre és a HRV-re3 a Garmin Connect app-ban. Így egészségtudatosabb döntéseket hozhatsz.
Mindennapi praktikum
A fényes LED-es zseblámpa kényelmes megvilágítást ad, amikor szükséged van rá. Fogadj és indíts hívásokat a csuklódról, ha az órád párosítva van az okostelefonoddal. Az óra funkcióit akár hangutasításokkal is vezérelheted — vagy használd az okostelefonod hangasszisztensét az SMS-ek megválaszolásához és egyebekhez.
Támogat minden célod elérésében
Fitnesz
Edzés hatása és regenerációs idő
Jobban megérted, hogyan hat mindegyik edzés a szervezetedre, és mennyi időre van szükséged a regenerációhoz.
TRAINING READINESS
Ébredj, és kapj egy készenléti pontszámot az alvásminőséged, regenerációd és más adatok alapján, így eldöntheted, hogy meghajtod-e vagy inkább lazább napot tartasz.
Edzésállapot
Szerezz áttekintést az edzésed hatékonyságáról, és tudd meg, hogy produktívan edzel-e, csúcsra jársz-e, vagy túlfeszíted magad.
Kerekesszék mód
Kövesd a napi lökéseidet3, és kapj súlyáthelyezésre figyelmeztetéseket, sportalkalmazásokat és edzéseket kerekesszékeseknek, és még sok mást6.
Erősítő edzés
Hozd fel a teljesítményed a beépített aktivitásprofillal, célzott erősítő edzéstervekkel, edzésekkel és még sok mással. Az ismétléseket, a szetteket és még a pihenőidőt is követheted.
Edzéstervezés
Készíts lépésről lépésre felépített edzéseket több mint 1,600 gyakorlatból a Garmin Connect alkalmazásban, és küldd őket közvetlenül az órádra.
Animált edzések a kijelzőn
Fejleszd a technikád a Garmin Connect-ből letölthető animált edzésekkel HIIT, kardió, erősítés, jóga , mobilitás és Pilates témában.
Vegyes edzés
Kövess több tevékenységet egyetlen edzésen belül. Válassz egy aktivitást, nyomj stopot, majd lépj a következőre.
Golf aktivitás
Kérj távolságokat a green elejéhez/közepéhez/végéhez, layupokat, akadályinformációkat és még sok mást több mint 43,000+ pályán. Válts Garmin Golf™ tagságra a prémium CourseView térképekhez érintéses célzással, a Playslike Distance funkcióval és green kontúrokkal.
Lásd a kerékpáros adataidat
Csatlakozz kompatibilis kerékpáros eszközökhöz – többek között a Rally™ teljesítménymérős pedálokhoz –, hogy nyomon kövesd a teljesítményed és okosabban tekerj, valamint Varia™ hátsó radarral párosítva haptikus és hangos figyelmeztetéseket kapj a közeledő járművekre és egyebekre.
Futás és triatlon
Többsávos GPS
Érj el kimagasló helymeghatározási pontosságot és optimalizált akkumulátor-üzemidőt a SatIQ™ technológiával.
Csuklóalapú futódinamika
Nézd meg a fontos futómetrikákat, például a lépésszámot, a lépéshosszt, a talajérintési időt és még sok mást, hogy javíthasd a futótechnikádat.
Csuklóalapú futóteljesítmény
Lásd, mekkora teljesítményt fejtesz ki futás közben, így jobban adagolhatod az erőfeszítést és finomhangolhatod az edzésedet.
Útvonalak
Hozz létre vagy keress meglévő útvonalakat a Garmin Connect™ okostelefonos alkalmazásban, vagy szinkronizálj a kedvenc külső platformjaidról.
Pályás futás
Az órád a világ bármely futópályáján pontosan méri a körök távolságát méterben.
PacePro™ iramstratégiák
Tervezd meg a versenynapi stratégiát GPS-alapú iramútmutatással a kiválasztott útvonalhoz vagy távhoz.
Triatlon és multisport
Rögzítsd automatikusan a résztávokat a beépített profilokkal triatlonhoz, duatlonhoz, brick edzésekhez és swimrunhoz. Vagy készítsd el a sajátodat.
Rucking tevékenység
A dedikált rucking tevékenységprofilban megadhatod a hátizsák súlyát.
Kapcsolódás
Garmin Connect app
Nézd át egészség- és fitneszadataidat, kapcsolódj a barátaiddal, és még sok minden más.
Okos értesítések
Kapj e-maileket, üzeneteket és riasztásokat az órádon, ha párosítva van iPhone-oddal vagy Android okostelefonoddal.
Üzenetírás az órán
Használd a billentyűzetet gyors szöveges válaszok küldéséhez a párosított órádról (csak Androidon, vagy a Garmin Messenger™ app7 használatával), így a telefonod a zsebedben maradhat.
Működik a WhatsApp-pal
Maradj naprakész a WhatsAppon, miközben a telefonod a zsebedben marad. Olvasd el, válaszolj és reagálj az üzeneteidre közvetlenül az órádról⁹. Az app elérhető a Connect IQ™ áruházban.
Fotók megtekintése
Androidos telefonnal közvetlenül az órád kijelzőjén nézheted meg a neked küldött fotókat.
Zene
Tölts le dalokat és lejátszási listákat a Spotify, Deezer vagy Amazon Music fiókjaidból, és hallgasd őket telefon nélkül (előfizetés szükséges).
Garmin Pay™ érintésmentes fizetés
Haladj át gyorsan a pénztáraknál vagy a közlekedési rendszerekben a résztvevő szolgáltatóknál.
Biztonság és nyomon követés
Ha az órád eseményt észlel, üzenetet küld az élő tartózkodási helyeddel8. Vagy ha nem érzed magad biztonságban, megteheted manuálisan is.
Sporteredmények
Élő adatok, menetrendek és tabellák 15 különböző sportliga esetén, okostelefonoddal párosítva.
GARMIN SHARE
Oszd meg egyszerűen az elmentett helyeket, útvonalakat és edzéseket az ismerőseid kompatibilis Garmin eszközeivel.
Google Maps™ app
Tudd, merre menj gyaloglás, futás vagy kerékpározás közben. Írd be az úti célodat a Google Mapsbe az Android™ okostelefonodon, majd kövesd a csuklódon a kanyar-kanyar navigációt.
Kényelem
Számlap testreszabása
Válassz számos számlap közül, testreszabható adatokkal és színekkel. A számlapról akár fel is olvastathatod az adatmezőket.
Betűméretek
Állítsd a szöveg méretét az egyszerűbb olvashatóságért.
Színeltolás
Átválthatod a kijelzőt vörös, zöld vagy narancs árnyalataira — vagy használhatod a kékfény-szűrőt —, hogy megőrizd az éjszakai látásodat és csökkentsd az alvásciklus zavarait.
Színszűrők
Választható színbeállítások — többek között szürkeárnyalatos, piros/zöld, zöld/piros vagy kék/sárga —, amelyek segítenek a különböző színtévesztési formák esetén.
Időzítő és stopper
Azokról a praktikus funkciókról sem feledkeztünk meg, amelyekre a mindennapokban szükséged van.
Fókuszmódok
Automatikusan elnémítja az értesítéseket és a zavaró tényezőket alvás vagy tevékenységek közben. Ráadásul a módokat igényeid szerint testreszabhatod.
Naptár
Lásd a párosított okostelefonod naptárjában szereplő közelgő időpontokat és megbeszéléseket.
“>