Leírás
Miért csak lovagold a hullámot? Birtokold!
Ez a strapabíró GPS okosóra mindent biztosít a vízen való szórakozáshoz, többek között külön profilokat a szörfözéshez, windszörfözéshez és kiteszörfözéshez.
Ez az óra rendkívül strapabíró — ne tartsd vissza magad.
Ne szabj határt az élményeknek — okosóra módban akár 21 napos üzemidővel folytathatod őket.
Csináld, amit szeretsz, dedikált szörfözés-, windszörfözés- és kiteszörfözés-tevékenységekkel.
Edz a saját módodon a csuklódon található beépített sportalkalmazásokkal.
Okos értesítések1, hogy ne maradj le a fontos dolgokról.
Tágítsd a határokat, és maradj a pályán több műhold elérésével.
TARTÓSSÁGRA TERVEZVE
Ez a masszív multisport óra 100 méterig vízállóként minősített, valamint hő- és ütésálló. Emellett szálmegerősített polimer házzal és kémiailag megerősített, karcálló Corning® Gorilla® Glass üveggel készült, hogy hosszú élettartamú legyen.
A TE IGÉNYEIDRE TERVEZVE
Látványos színek, nagy kontrasztú kijelzők és méretválasztékok — így megmutathatod a világnak, hogy a saját szabályaid szerint teszed a dolgokat.
Élvezd jobban a vízen töltött időt.

ÁRAPÁLYADATOK
Maradj naprakész az óceán feltételeivel kapcsolatban, hogy elkapd a tökéletes hullámot. Párosítsd a multisport órát a kompatibilis okostelefonoddal.

SZÖRF TEVÉKENYSÉG
A szörf tevékenységprofil rögzíti a megcsúszott hullámok számát, az elért maximális sebességet és a megtett távolságot.

SURFLINE®
Lásd a feltételeket — például árapály, hullámmagasság, szél és szörfrangsorolás — az öt legközelebbi szörfhely mindegyikére vonatkozóan, ha párosítva van a Garmin Connect™ alkalmazással a kompatibilis okostelefonodon.

SURFLINE SESSIONS™ FUNKCIÓ
Az Instinct® 2S Surf Edition multisport okosóra együttműködik a Surfline Sessions szolgáltatással, amely videókat készít minden hullámról, amit a Surfline kamerád előtt lovagolsz2. Így később megnézheted őket, és láthatod, hogyan teljesítettél a Surfline Sessions előfizetéseddel.

WINDSZÖRFÖZÉS TEVÉKENYSÉG
Használd ezt a tevékenységprofilt a GPS‑helyzeted, sebességed, megtett távolságod és a pulzusod nyomon követésére windszörfözés közben.

KITESZÖRF TEVÉKENYSÉG
Ezen felül nyomon követi a GPS‑helyzetedet, sebességedet, megtett távolságodat és pulzusodat kiteszörfözés közben.
Kövess minden kalandot.

Több GNSS rendszer támogatása
Akár túrázol, mountain bike‑ozol, terepfutsz vagy síelsz, hozzáférhetsz több globális navigációs műholdrendszerhez (GPS, GLONASS és Galileo), így nehezebb környezetekben is pontosabban tudsz követni, mint pusztán GPS‑szel.

ABC ÉRZÉKELŐK
Tájékozódj a következő ösvényen ABC érzékelőkkel: magasságmérő a tengerszint feletti adatokhoz, barométer az időjárás figyeléséhez és háromtengelyű elektronikus iránytű.

TRACBACK® ÚTVONALKÖVETÉS
Távolítsd el a találgatást a visszatérésnél: használd ezt a funkciót, hogy ugyanazon az útvonalon navigálj vissza a kiindulási ponthoz.
Maradj kapcsolatban.

OKOS ÉRTESÍTÉSEK
E-maileket, üzeneteket és riasztásokat fogadhatsz közvetlenül a multisport órádon, ha párosítva van a kompatibilis okostelefonoddal.

Connect IQ Store
Tölts le egyedi óraszámlapokat, adj hozzá adatmezőket, és szerezz alkalmazásokat és widgeteket a Connect IQ Store alkalmazásból a kompatibilis okostelefonodon.
BIZTONSÁGI ÉS KÖVETÉSI FUNKCIÓK
Amikor a multisport órád és a telefonod párosítva van, az élő helyzeted elküldhető a kapcsolataidnak kézzel, vagy — bizonyos szabadtéri tevékenységek esetén — automatikusan a beépített Incident Detection3 segítségével.
Edz a saját módodon.

BEÉPÍTETT SPORTALKALMAZÁSOK
Tedd azt, amit szeretsz előre telepített aktivitásprofilokkal futáshoz, kerékpározáshoz, úszáshoz, erőnléti edzéshez, beltéri mászáshoz, virtuális futáshoz, golfhoz, jógához és még sok máshoz.

HIIT EDZÉSEK
Ez a tevékenységprofil nyomon követi a HIIT edzéseidet, beleértve az AMRAP-ot, EMOM-ot, Tabatát és egyéni edzéseket. Állítsd be a körök számát, a munka/pihenő időintervallumokat és még többet.

VO2 MAX
Edz okosabban a VO2 max segítségével, amely jelzi, mire számíthatsz a teljesítményedben. Figyelembe veszi a hőmérséklet vagy a magasság okozta teljesítményváltozásokat is.

NAPI EDZÉS JAVASLATOK
Tekintsd meg az egész heti napi javasolt edzéseidet, amelyek minden futás vagy tekerés után alkalmazkodnak a teljesítményedhez és regenerációdhoz, valamint a Garmin Connect™ okostelefonos alkalmazásod naptárában szereplő versenyekhez.

REGENERÁCIÓS IDŐ
Minden edzés után a regenerációs idő megmondja, mikor leszel készen egy újabb kemény edzésre. Figyelembe veszi az edzés intenzitását és olyan tényezőket, mint a stressz, a napi aktivitás és az alvás.

TÚRASÍELÉS ÉS SNOWBOARDOZÁS
Ezek a tevékenységprofilok most automatikusan megkülönböztetik a lejtmenetet és a felmászást. Így elindíthatod az első futamot, és a multisport okosórád egész nap követni fog.

MTB DYNAMIKA
Kövesd a tekerések részleteit hegyi kerékpáros metrikákkal, valamint speciális Grit™ és Flow™ mérőszámokkal, amelyek értékelik az útvonal nehézségét és azt, mennyire simán ereszkedsz, így pontszámot kapsz, amit legközelebb megdönthetsz.

CSUKLÓALAPÚ FUTÓTELJESÍTMÉNY
Lásd, mennyi erőt fejtessz ki az ösvényen vagy az úton, így kezelheted az erőfeszítésedet és finomhangolhatod az edzésedet. Nincs szükség kiegészítőre.
Ismerd meg a testedet.

CSUKLÓALAPÚ PULZUSMÉRÉS
Kapj becsült pulzusadatokat4, valamint riasztásokat, ha a pihenés közbeni pulzusod túl magas vagy túl alacsony marad. Mérd fel, mennyire dolgozik a szíved az aktivitások alatt.
STRESSZKÖVETÉS
A szívritmus‑variabilitást használja a stresszszinted pontszámának kiszámításához, így láthatod, hogy nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes napod van‑e.

ALVÁSI PONTSZÁM ÉS FEJLETTEBB ALVÁSKÖVETÉS
Részletes bontást kapsz a könnyű, mély és REM alvásfázisokról. Mindezt megtekintheted egy dedikált widgeten, amely tartalmazza az alvási pontszámodat és a betekintéseket.

BODY BATTERY™ ENERGIAKÖVETÉS
Optimalizáld a tested energiatartalékait: a szívritmus‑variabilitás, a stressz, az alvás és egyéb adatok alapján felméri, mikor vagy készen a mozgásra, vagy mikor van szükséged pihenésre.

PULSE OX
Magassághoz való alkalmazkodáshoz vagy alvásfigyeléshez a Pulse Ox szenzor5 fénycsóvákat használ a csuklódon, hogy megbecsülje, mennyire jól szívódik fel az oxigén a testedben.

FITNESS KOR
Ez a funkció a kronológiai életkort, a heti intenzív aktivitásodat, a pihenő pulzusodat és a testtömegindexet (BMI) használja annak felmérésére, hogy a tested fiatalabb‑e vagy idősebb, mint a valós életkorod. Kapsz tippeket a fitness-korod csökkentéséhez.

INTENZITÁSPERCEK
Kövesd, hány perc intenzív aktivitást végzel, mikor szerezted őket és melyik tevékenység során. Időzített edzések alatt akár adatmezőként is megjelenítheted őket.

Nők egészségének követése
Használd a Garmin Connect alkalmazást a menstruációs ciklus vagy a terhesség nyomon követésére. Rögzíts tüneteket, kapj edzés- és táplálkozási útmutatást, és még többet.
Ha párosítva van a kompatibilis okostelefonoddal.
Ha párosítva van a Garmin Connect okoseszköz‑alkalmazással és a Surfline okoseszköz‑alkalmazással.
Ha párosítva van egy kompatibilis okostelefonnal. A biztonsági és követési funkciók követelményeiért és korlátozásaiért lásd a Garmin.com/safety.
Ez nem orvosi eszköz, és nem orvosi állapot diagnosztizálására vagy monitorozására szolgál; lásd a Garmin.com/ataccuracy. A Pulse Ox nem érhető el minden országban.










