Instinct 2 Solar sötétkék

Ez a masszív multisport óra 100 méterig vízálló, továbbá hő- és ütésálló. Emellett üvegszállal megerősített polimer házzal és kémiailag megerősített, karcálló Corning® Gorilla® Glass üveggel készült, így rendkívül tartós.

Merész színek, nagy kontrasztú kijelzők és több méretválaszték lehetővé teszik, hogy megmutasd a világnak: a saját útadat járod.

Tartson tovább az akkumulátor élettartama napenergiás töltéssel, korlátlan üzemidővel okosóra módban¹. Emellett az energiafelesleg-kezelő segítségével meghosszabbíthatod az üzemidőt azzal, hogy szabályozod, mely beállítások és szenzorok fogyasztanak energiát.

Legyen szó túrázásról, hegyikerékpározásról, terepfutásról vagy síelésről, több globális navigációs műholdrendszerhez (GPS, GLONASS és Galileo) férsz hozzá, így nehezebb környezetekben is nyomon követhetsz, mint pusztán a GPS-szel.

Navigálj a következő ösvényen ABC érzékelőkkel, beleértve a magasságadatokhoz szolgáló magasságmérőt, az időjárás figyelésére szolgáló barométert és a háromtengelyű elektronikus iránytűt.

Száműzd a találgatást a visszaútnál: ezzel a funkcióval ugyanazon az útvonalon navigálhatsz vissza a kiindulási pontra.

Kövesd nyomon egy ismert helyet — például az autódat vagy az út kezdőpontját — a helyzetedhez viszonyítva, és könnyedén visszatalálsz oda.

Kapj e-maileket, üzeneteket és értesítéseket közvetlenül a multisport órádon, ha párosítva van a kompatibilis okostelefonoddal.

Tölts le egyedi óraszámlapokat, adj hozzá adatszakaszokat, és szerezz alkalmazásokat és widgeteket a Connect IQ Áruházból az kompatibilis okostelefonodon található alkalmazáson keresztül.

Gyorsan áthaladhatsz a fizetési sorokon és használhatod bizonyos tömegközlekedési rendszereket a GARMIN PAY™ érintésmentes fizetés segítségével a résztvevő szolgáltatókon keresztül.

Ha a multisport órád és a telefonod párosítva van, az élő helyzetedet manuálisan elküldheted a kapcsolataidnak, vagy — bizonyos kültéri tevékenységek közben — automatikusan a beépített balesetészlelés³ segítségével.

Egyszerűen áttekintheted a napi terveidet egy dedikált naptárképernyőn, ha párosítva van a kompatibilis okostelefonoddal.

Lásd az egészség- és fitneszadataidat egy helyen. A Garmin Connect alkalmazás a kompatibilis okostelefonodon egy élő közösség, ahol az aktív emberek csatlakozhatnak, versenyezhetnek és megoszthatnak.

Tedd azt, amit szeretsz a gyárilag telepített tevékenységprofilokkal futáshoz, kerékpározáshoz, úszáshoz, erőnléti edzéshez, beltéri mászáshoz, virtuális futáshoz, golfhoz, jógához és még sok máshoz.

Ez a tevékenységprofil nyomon követi a HIIT edzéseidet, beleértve az AMRAP, EMOM, Tabata és egyéni beállításokat. Állítsd be a körök számát, a munka/pihenő időket és még többet.

Edz okosabban a VO2 max-szal, amely jelzi, mire számíthatsz a teljesítményedben. Figyelembe veszi a hő vagy a magasság okozta teljesítményváltozásokat is.

Tekintsd meg az egész heti, napi javasolt edzéseket, amelyek minden futás vagy tekerés után alkalmazkodnak a teljesítményedhez és regenerációdhoz, valamint a Garmin Connect™ alkalmazásod naptárában szereplő közelgő versenyekhez.

Minden edzés után a regenerációs idő megmondja, mikor leszel készen egy újabb kemény edzésre. Figyelembe veszi az edzés intenzitását és olyan tényezőket, mint a stressz, a napi aktivitás és az alvás.

Ezek a tevékenységprofilok most automatikusan megkülönböztetik a lejtmenetet és a felmászást. Így elindíthatod az első futást, és a multisport okosórád végig nyomon követi a napodat.

Kövess nyomon minden túra részleteit mountain bike metrikákkal, valamint a Grit™ és Flow™ speciális méréseivel, amelyek értékelik az ösvény nehézségét és a lejtmenet simaságát, így lesz mit javítanod legközelebb.

Lásd, mennyi erőt alkalmazol az ösvényen vagy az úton, így kezelheted az erőfeszítést és finomhangolhatod az edzéseidet. Nincs szükség kiegészítőre.

Kapj becsült pulzusadatokat⁴, valamint riasztásokat, ha a nyugalmi pulzusod túl magasra vagy alacsonyra emelkedik. Felmérheted, mennyire dolgozik a szíved az egyes tevékenységek alatt.

A pulzusvariabilitást használja a stresszszinted meghatározásához, így láthatod, hogy nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes napod van-e.

Részletes bontást kapsz a könnyű, mély és REM alvási szakaszaidról. Mindent megtekinthetsz egy külön widgeten, amely tartalmazza az alvás pontszámát és elemzéseit.

Optimalizáld a tested energiatartalékait a pulzusvariabilitás, a stressz, az alvás és egyéb adatok alapján, hogy meg tudd ítélni, mikor vagy készen a aktivitásra vagy mikor van szükséged pihenésre.

Magaslati akklimatizációhoz vagy alvásfigyeléshez a Pulse Ox érzékelő⁵ fényimpulzusokat használ a csuklódon, hogy megbecsülje, mennyire jól szívja fel a tested az oxigént.

Ez a funkció a kronológiai életkorod, heti intenzív aktivitásod, nyugalmi pulzusod és BMI alapján becsli meg, hogy a tested fiatalabb-e vagy idősebb, mint az életkorod. Tippeket ad a fitness kor csökkentéséhez.

Kövesd, hány percnyi intenzív tevékenységet végzel, mikor szerezted őket és melyik tevékenység alatt. Megjelenítheted őket adatszakaszként időzített tevékenységek közben is.

Használd a Garmin Connect alkalmazást a menstruációs ciklusod vagy a terhesség követéséhez. Jelölj tüneteket, kapj edzés- és táplálkozási tanácsokat és még többet.