Instinct 2S Mélylila

Ez a masszív multisport óra 100 méterig vízálló minősítéssel rendelkezik, valamint hő- és ütésálló. Emellett szál-erősített polimer tokozással és kémiailag megerősített, karcálló Corning® Gorilla® Glass üvegfelülettel rendelkezik, így ez az eszköz tartósra épült.

Merész színek, nagy kontrasztú kijelzők és méretválaszték lehetővé teszik, hogy megmutasd a világnak: a saját szabályaid szerint cselekszel.

Akár túrázol, hegyikerékpározol, terepfutsz vagy síelsz, több globális navigációs műholdrendszerhez (GPS, GLONASS és Galileo) férhetsz hozzá, hogy nehezebb környezetekben is követhesd a mozgásodat, mint amit egyedül a GPS nyújt.

Tájékozódj a következő ösvényen ABC érzékelőkkel, amelyek magukban foglalnak egy magasságmérőt a szintadatokhoz, egy barométert az időjárás figyeléséhez és egy háromtengelyű elektronikus iránytűt.

Vond ki a találgatást a visszaútról: használd ezt a funkciót, hogy ugyanazon az útvonalon térj vissza a kiindulási ponthoz.

Fogadj e-maileket, üzeneteket és értesítéseket közvetlenül a multisport órádon, ha párosítva van egy kompatibilis okostelefonnal.

Tölts le egyedi óraszámlapokat, adj hozzá adatmezőket, és szerezz appokat és widgeteket a Connect IQ Áruház alkalmazásból a kompatibilis okostelefonodon.

Amikor a multisport órád és a telefonod párosítva vannak, az élő helyzeted manuálisan elküldhető a kapcsolataidnak, vagy bizonyos szabadtéri tevékenységek során automatikusan az beépített Incident Detection².

Tedd azt, amit szeretsz, előre telepített aktivitásprofilokkal futáshoz, kerékpározáshoz, úszáshoz, erőnléti edzéshez, beltéri mászáshoz, virtuális futáshoz, golfhoz, jógához és még sok máshoz.

Ez az aktivitásprofil követi a HIIT edzéseidet, beleértve az AMRAP, EMOM, Tabata és egyéni módokat. Állítsd be a körök számát, a munka/pihenő intervallumokat és még többet.

Edz okosabban a VO2 max segítségével, amely megmutatja, hogyan várható a teljesítményed. Figyelembe veszi a teljesítményváltozásokat is, amelyeket a hő vagy a magasság okozhat.

Tekintsd meg az egész heti napi edzésjavaslataidat, amelyek minden futás vagy tekerés után alkalmazkodnak a teljesítményedhez és regenerációhoz, valamint a közelgő versenyekhez a Garmin Connect™ alkalmazásod naptárában.

Minden edzés után a regenerációs idő megmutatja, mikor leszel készen egy újabb intenzív edzésre. Figyelembe veszi az edzés intenzitását és olyan tényezőket, mint a stressz, a napi aktivitás és az alvás.

Ezek az aktivitásprofilok most automatikusan megkülönböztetik a lejtmenetet és a mászást. Így elindíthatod az első futamot, és a multisport okosórád egész nap rögzíthet.

Kövesd minden túra részleteit hegyikerékpáros metrikákkal, valamint speciális Grit™ és Flow™ mérésekkel, amelyek értékelik az ösvény nehézségét és hogy mennyire simán ereszkedsz, így kapva egy pontszámot, amin legközelebb javíthatsz.

Lásd, mennyi teljesítményt alkalmazol az ösvényen vagy az úton, így tudod kezelni az erőfeszítést és finomhangolni az edzésedet. Nincs szükség kiegészítőre.

Kapj becsült pulzusszám-adatokat³ és riasztásokat, ha a pulzusod nyugalmi állapotban túl magas vagy túl alacsony marad. Mérd fel, mennyire dolgozik a szíved edzések közben.

A stressz-szint pontszám kiszámításához szívritmus-variabilitást használ, így láthatod, hogy nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes napod van-e.

Teljes bontást kapsz a könnyű, mély és REM alvásfázisaidról. Tekintsd meg mindezt egy dedikált widgeten, amely tartalmazza az alváspontszámodat és az elemzéseket.

Optimalizáld a tested energiatartalékait szívritmus-variabilitás, stressz, alvás és egyéb adatok felhasználásával, hogy felmérd, mikor vagy készen a aktivitásra, illetve mikor lehet szükséged pihenésre.

Magassághoz való akklimatizációhoz vagy alvásfigyeléshez a Pulse Ox szenzor⁴ fényimpulzusokat használ a csuklódon, hogy becsülje, milyen jól szívja fel tested az oxigént.

Ez a funkció a kronológiai életkort, a heti intenzív aktivitásodat, a nyugalmi pulzusodat és a BMI-t használja annak becslésére, hogy a tested fiatalabb-e vagy idősebb, mint te. Kapj tippeket a fittségi korod csökkentéséhez.

Kövesd, hány perc intenzív aktivitást végzel, mikor szerzed meg őket és mely tevékenységek alatt. Megjelenítheted őket adatmezőként időzített tevékenységek alatt is.

Használd a Garmin Connect alkalmazást a menstruációs ciklusod vagy a terhesség nyomon követésére. Rögzíts tüneteket, kapj mozgás- és táplálkozási útmutatást, és még többet.