fenix 9 Pro 43mm AMOLED Titanium ködszürke szilikon szíjjal (ED XD)

Ez a funkció segít vizualizálni az állóképesség-edzések hatását az edzettséged és edzéstörténeted alapján.

Amint felébredsz, egy felkészültségi pontszámot kapsz az alvásminőség², regeneráció, edzés-terhelés és más tényezők alapján, hogy eldönthesd, érdemes-e keményen edzeni — vagy inkább lazítani.

Szerezz betekintést, és tudd meg, hogy termelékenyen edzel-e, a csúcson vagy túlterhelt állapotban vagy-e.

Érd el céljaidat a Garmin Coach futó, kerékpáros, erőnléti és fitnesz edzésterveivel; némelyik automatikusan alkalmazkodik az egészség- és teljesítménymutatóidhoz.

Kapj egy becslést arra, milyen tempót érhetsz el egy 5K, 10K, félmaraton vagy maraton esetén.

Tervezz versenynapi stratégiát GPS-alapú tempóirányítással egy kiválasztott pályához vagy távolsághoz.

Valós idejű információkat láthatsz a jelenlegi és közelgő emelkedőidről a letöltött útvonalakon.

Kapsz azonos terhelés mellett egy egyenértékű futótempót sík terepen vagy emelkedőn.

Mérd fel teljesítményedet fejlett edzésmutatókkal, mint a VO2 max, edzés-terhelés és mások.

Mérve a tartós erőkifejtésre való képességedet, ez a funkció segít látni, hogyan befolyásolja az edzésed a kitartásodat.

Mérd a felfelé futási képességedet, és értékeld előrehaladásodat idővel a VO2 max és edzéstörténet alapján.

Tekintsd át az egész heti napi javasolt edzésedet, amelyek minden futás vagy tekerés után alkalmazkodnak.

Tudd meg, mennyi ideig kell regenerálódnod a következő nagy intenzitású edzés előtt az utolsó edzéseid alapján.

Nézd meg a fontos futásmutatókat, mint a kadencia, lépéshossz, talajérintkezési idő és továbbiak.

Mérd az általános energiahatékonyságodat futás közben — hosszú távú futásmennyiség, lépéshossz és lépésszélesség-veszteség alapján — amikor az órádat a HRM 600 pulzusmérővel párosítod (külön megvásárolható).

Jobban megértheted, milyen hatással van testedre minden futás, és kapj javasolt heti maximális kilométertervet, hogy hatékonyan edzhess anélkül, hogy túlvállalnád magad.

Fejleszd futótechnikádat, és tudd meg, mennyit lassulsz, amikor a lábad a talajt éri, ha az órádat a HRM 600 pulzusmérővel párosítod (külön kapható).

Ez a versenyidő-előrejelzés azt mutatja, milyen időt és tempót érhetsz el, ha végig jól edzel egészen a megadott versenyidőpontig.

Használd az előre telepített aktivitásprofilokat az aktív tevékenységeid adatainak és betekintésének megszerzéséhez. Még a csapatsportokat is nyomon követheted, például a labdarúgást, ütős sportokat és másokat.

Automatikusan rögzít időszakokat beépített profilokkal triatlonokhoz, duatlonokhoz, brick edzésekhez és úszás/futásokhoz, vagy létrehozhatod sajátodat.

Töltsd le az ingyenes HIIT, erőnléti, kardio, jóga, pilates és mobilitási edzéseket, hogy változatosan edzhess.

Kövesd a kardio-, erőnléti, jóga és pilates animált edzéseit az óra képernyőjén.

Automatikusan követi a fel- és leereszkedéseket, valamint azt, mennyi időt töltesz a futamok között.

A 40 méteres búvárminősítés és a vízzáró fémgombok lehetővé teszik, hogy új mélységeket érj el, támogatva a légzőkészülékes és apnea búvár tevékenységeket.

Rögzíts hullámokat, elért maximális sebességet, megtett távolságot és még többet. Használd a Surfline Sessions™ technológiát, hogy felvedd a hullámaidat egy Surfline® kamerával.

Kövesd a tekerés részleteit speciális Grit® és Flow™ mérőszámokkal.

Rögzíts beltéri vagy kültéri evezős edzéseket. Beltéri edzésnél a VO2 max segít felmérni a kardio állóképességet és az edzés hatását (erőmérővel felszerelt evezőgép szükséges).

Állíts be célmutatót, hozz létre egyéni edzést, és módosítsd a hátizsák súlyát a tevékenység közben.

Fejlett lövési időzítés és célzási mutatók valós idejű adatokat és elemzést adnak az íjászoknak a pontosság és precizitás javításához.

Szerezz Outdoor Maps+ előfizetést prémium térképtartalomhoz, például műholdképekhez és részletesebb domborzati térképekhez. A nagyobb memória kapacitás azt jelenti, hogy a fēnix 9 Pro okosóra kétszer annyi térképet tud letölteni és tárolni az Outdoor Maps+-ról, mint az előző fēnix modellek.

Érj el ezernyi ösvényt, és küldd őket közvetlenül a kompatibilis készülékedre offline használathoz, Garmin Connect+ előfizetéssel a Garmin Connect alkalmazásban vagy Outdoor Maps+ előfizetéssel a Garmin Explore alkalmazásban. Bizonyos területeken érhető el. Tudj meg többet.

Optimalizálja a pozíciós pontosságot és az akkumulátor-üzemidőt az igényeid szerint.

Add meg, milyen messzire szeretnél menni, és kapj javasolt útvonalakat, amelyek visszavezetnek. Ha eltérsz az útvonalról, az órád új útvonalat tervez úgy, hogy ugyanazt a megtett távolságot érje el.

Térképezd fel következő ösvényedet magasságmérővel, barométerrel és 3-tengelyes elektronikus iránytűvel.

TopoActive térképek a világ körül, amelyek segítenek, hogy felfedezéseid úton maradjanak. Tölts le további térképeket Wi-Fi® kapcsolaton keresztül.

Navigálj pillantással, és lásd a következő kereszteződés távolságát és az ösvény nevét.

Kapj egy pillantásra szóló tájékoztatást kiválasztott POI ellenőrzőpontokról — például frissítőállomásokról — egy verseny során.

Hozz létre vagy találj meglévő útvonalakat a Garmin Connect okoseszköz-alkalmazásban, vagy szinkronizálj kedvenc külső platformjaidról és kapj lépésenkénti útbaigazítást.

Tekintsd meg a pályaneveket és nehézségi besorolásokat több mint 2 000 előre telepített síközpont esetében világszerte.

Szerezz előre telepített, teljes színes CourseView térképeket több mint 43 000 golfpályáról világszerte.

Kapsz testre szabható áttekintést az alvásról, edzéskilátásról, HRV állapotról, időjárásról és egyebekről, amint felébredsz.

Készülj fel a holnapra lefekvés előtt egy emlékeztetővel az alvás szükségességéről, a holnapi edzésről, időjárásról és eseményekről.

Szerezz jobb rálátást általános egészségi állapotodra, regenerációdra és edzés teljesítményedre alvás közben.

Kövesd a vér oxigénszaturációját ébrenlét és alvás közben, és tudd meg, hogyan alkalmazkodsz a magassághoz⁴.

Szerezz alváspontszámot és személyre szabott tanácsokat az alvásigényedhez. Kövesd az alvásfázisokat, és kapj betekintést az alvásminőség javításához².

Tekintsd meg egészség- és fitneszinformációidat, kapcsolódj barátokkal és még sok mást. A Garmin Connect alkalmazás a fő eszközöd az adatok követéséhez és megosztásához.