fenix 9 Pro inReach 47 mm SOLAR MIP Titanium kavicsszürke szilikon szíjjal (ED XD)

Már ébredéskor kapsz egy felkészültségi pontszámot, amely az alvásminőséged³, regenerációd, edzés terhelésed és további adatok alapján segít eldönteni, hogy érdemes-e keményen edzeni vagy pihenni.

Kapj áttekintést, és tudd meg, hogy az edzésed produktív, csúcsformában vagy túlterhelt állapotban van-e.

Érd el céljaidat a Garmin Coach edzéstervivel futásra, kerékpározásra, erőnléti és fitnesz edzésekre; némelyik az egészség- és fitneszadatok alapján alkalmazkodik.

Kapj egy becslést arról, hogy milyen lehet a tempód 5 km, 10 km, félmaraton és maraton távokra.

Tudd meg, melyik az egyenértékű futótempód ugyanolyan erőkifejtés mellett sík terepen vagy emelkedőn.

Mérd fel teljesítményed fejlett edzésmutatókkal, például a VO2 max-szal, edzés terheléssel és egyéb adatokkal.

A hosszabb erőkifejtések fenntartásának képességét méri, és segít megérteni, hogyan hatnak a sporttevékenységeid edzései az általános állóképességedre.

Mérd a felfelé futásra való képességedet, és értékeld a fejlődésedet idővel a VO2 max és az edzésmúlt alapján.

Tekintsd meg az egész heti napi ajánlott edzés listádat, amelyek minden futás vagy tekerés után alkalmazkodnak.

Tudd meg, mennyi ideig kell regenerálódnod a következő nagy erőkifejtésű edzés előtt az utolsó edzésed alapján.

Tekintsd meg a kulcsfontosságú futómutatókat, például a kadenciát, lépéshosszt, talajérintési időt és még többet.

Mérd az általános energiahatékonyságodat futás közben — hosszú távú futási mennyiség, lépéshossz és lépéssebesség-csökkenés alapján — amikor párosítod az órát a HRM 600 pulzusmérővel (külön megvásárolható).

Jobban megértheted, milyen hatással van minden futás a testedre, és ajánlott heti maximális kilométert kaphatsz, hogy hatékonyan edzhess anélkül, hogy túl sokat vállalnál.

Javítsd a futótechnikádat, és értsd meg, mennyit lassulsz a talajra érkezéskor, ha párosítod az órád a HRM 600 pulzusmérővel (külön megvásárolható).

Ez a versenyidő-előrejelzés azt mutatja, milyen lehet a versenyidőd és tempód, ha a megadott versenyidőpontig folyamatosan jól edzel.

Használd az előre betöltött tevékenységprofilokat, hogy adatokat és betekintést szerezz aktív tevékenységeidről. Még csapatsportokat, például futballt, ütős sportokat és másokat is követhetsz.

Automatikusan rögzíti a szakaszokat beépített profilokkal triatlon, duatlon, brick edzések és swim/run edzések esetén, vagy létrehozhatsz saját profilt.

Töltsd le az ingyenes HIIT, erőnléti, kardió, jóga, pilates és mobilitási edzéseket, hogy változatosan edzhess.

Kövess animált edzéseket kardióhoz, erőnléti edzéshez, jóga és pilates gyakorlatokhoz az óra képernyőjén.

Automatikusan követi a fel- és lefelé haladásaidat, valamint azt, mennyi időt töltesz a lesiklások közötti időszakban.

A 40 méteres merülési minősítés és a szivárgásmentes fém gombok lehetővé teszik új mélységek elérését, támogatva a búvár- és apnea tevékenységeket.

Rögzítsd az elfogott hullámokat, elért maximális sebességet, megtett távolságot és még többet. Használd a Surfline Sessions™ technológiát, hogy rögzíts videót az általad lovagolt hullámokról egy Surfline® kamerával.

Kövesd az utazásod részleteit speciális Grit® és Flow™ mérésekkel.

Rögzíts beltéri vagy kültéri evezőedzéseket. Beltéri edzésnél a VO2 max segít felmérni a kardio állóképességet és az edzés hatását (power meter-rel felszerelt evezőgép szükséges).

Állíts be célt, hozz létre egy egyedi edzést, és változtasd meg a hátizsák tömegét az aktivitás alatt.

A fejlett lövési időzítés és célzási mutatók valós idejű adatokat és elemzést adnak az íjászoknak, hogy javítsák pontosságukat és precizitásukat.

Szerezz egy Outdoor Maps+ előfizetést prémium térképtartalomhoz, például műholdképekhez és továbbfejlesztett topográfiai térképekhez. A nagyobb memóriakapacitás azt jelenti, hogy a fēnix 9 Pro okosóra kétszer annyi térképet tud letölteni és tárolni az Outdoor Maps+-ból, mint a korábbi fēnix verziók.

Érj el ezernyi útvonalat, és küldd őket közvetlenül a kompatibilis eszközödre offline használatra a Garmin Connect+ előfizetéssel a Garmin Connect™ alkalmazásban vagy az Outdoor Maps+ a Garmin Explore™ alkalmazásban. Elérhető kiválasztott területeken. Tudj meg többet.

Optimalizálja a helyzetpontosságot és az akkumulátor-élettartamot a szükségleteidnek megfelelően.

Add meg, milyen messzire szeretnél menni, és javaslatot kapsz visszavezető útvonalakra. Ha letérsz az útvonalról, az órád újratervezi az útvonalat úgy, hogy ugyanazt a távolságot érje el.

Navigálj következő ösvényeden magasságmérő, barométer és 3-tengelyes elektronikus iránytű segítségével.

A TopoActive térképek szerte a világon segítenek, hogy felfedezéseid a helyes úton maradjanak. Tölts le további térképeket Wi‑Fi® kapcsolaton keresztül.

Navigálj egy gyors pillantással, és lásd a távolságot a következő kereszteződésig és az ösvény nevét.

Szerezz azonnali tájékozottságot a kiválasztott POI ellenőrzőpontokról — például az ellátó állomásokról — verseny közben.

Hozz létre vagy találj meglévő útvonalakat a Garmin Connect okoseszköz-alkalmazásban, vagy szinkronizálj a kedvenc harmadik féltől érkező platformjaidról és kapj lépésről-lépésre útmutatást.

Tekintsd meg a pályák neveit és nehézségi besorolását több mint 2000 előre betöltött síparadicsom esetében világszerte.

Szerezz előre betöltött, teljes színű CourseView térképeket több mint 43 000 golfpályáról világszerte.

Már ébredéskor testreszabható áttekintést kapsz az alvásodról, edzési kilátásról, HRV-állapotról, időjárásról és más fontos adataidról.

Készülj fel a holnapra lefekvés előtt egy emlékeztetővel az alvásigényről, a holnapi edzésről, az időjárásról és az eseményekről.

Jobban megértheted az általános egészségi állapotodat, a regenerációt és az edzés teljesítményét miközben alszol.

Az óra folyamatosan méri a szívritmusodat³, hogy segítsen felmérni, mennyire dolgozol az aktivitások során.

A ECG alkalmazás⁴ érzékelők segítségével rögzíti a szívverést vezérlő elektromos jeleket. Elemzi a felvételt, hogy felismerje az olyan szabálytalan szívritmus jeleit, mint a pitvarfibrilláció (AFib).

Kövesd a vér oxigén telítettségedet ébrenlét és alvás közben, és tudd meg, hogyan alkalmazkodsz a tengerszint feletti magassághoz⁵.

Kapj alvás pontszámot és személyre szabott tanácsokat az alvásigényedhez. Kövesd az alvásciklusokat, és kapj betekintést az alvásminőség javításához³.

Automatikusan kövesd vagy jegyezd fel a szundításaidat, hogy lásd, hogyan hasznosak a testednek és ellenőrizd a javasolt időtartamot és időpontot.

Kövess változásokat a légzési mintázatodban alvás közben⁵. Ezek a változások összefügghetnek a környezettel, alkoholfogyasztással vagy esetleges alvászavarokkal, például alvási apnoéval.

Az okos ébresztő finoman rezeg, hogy a legoptimálisabb időpontban ébresszen fel.

Segít minimalizálni a jet lag hatásait iránymutatással a fényexpozíció, az alvási ütemterv és a mozgás tekintetében.

Kövesd a tested energiaszintjét, hogy megtaláld a legjobb időpontokat a mozgáshoz és pihenéshez³.

Tudd meg, hogy nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes napod van-e.

Rögzíts egy 2 perces mérést a fontos egészségügyi adatok rögzítéséhez, majd készíts egy jelentést, amelyet megoszthatsz az egészségügyi szolgáltatóddal.

Lásd, hogyan lélegzel napközben és éjszaka.

Jegyezd fel a napi folyadékbeviteledet emlékeztetőként, hogy hidratált maradj.

Lásd, hogyan viseled a jelenlegi magasságot vagy hőt az egészségügyi adataid alapján.

Növeld rugalmasságod és erőnléted letölthető mobilitási edzésekkel és egy aktivitásprofil segítségével.

Tekintsd meg az egészségügyi és fitnesz adataidat, kapcsolódj barátokkal és még sok mást. A Garmin Connect alkalmazás a fő eszközöd az adataid nyomon követéséhez és megosztásához.

Fogadj e-maileket, SMS-eket és értesítéseket a sportórádon, amikor párosítva van iPhone® vagy Android™ okostelefonnal.

64 GB tárhellyel akár 7000 dalt is letölthetsz a Spotify, Amazon Music vagy Deezer fiókjaidból telefon nélküli lejátszáshoz (előfizetés szükséges lehet).

Könnyítsd meg a fizetést a pénztáraknál vagy a tömegközlekedésben a résztvevő szolgáltatókkal.

Használd ezt a funkciót, hogy könnyedén megoszd a mentett helyeket, útvonalakat és edzéseket a barátok kompatibilis Garmin eszközeivel.

Ha veszélyben érzed magad, vagy az óra észleli, hogy esemény történt, az óra üzenetet küld az élő helyzeteddel⁶.

Kövesd akár 50 kedvenc részvényedet⁷ — közvetlenül a csuklódról.

Adj hozzá óraszámlapokat, adatmezőket és alkalmazásokat a párosított okostelefonodról.

Lásd, hogyan befolyásolják a különböző beállítások és érzékelők az óra akkumulátor-élettartamát.