fenix 9 43mm AMOLED Titanium franciaszürke szilikon szíjjal (ED)

Ez a funkció segít szemléltetni az állóképességi edzés hatását a fittséged és edzéstörténeted alapján.

Már ébredéskor kapsz egy felkészültségi pontszámot az alvásminőség², regeneráció, edzésterhelés és egyéb adatok alapján, így eldöntheted, hogy érdemes-e keményen edzeni — vagy inkább pihenni.

Szerezz betekintést, és tudd meg, hogy az edzésed produktív, csúcsformában vagy túledzett-e.

Érd el céljaidat a Garmin Coach futásra, kerékpározásra, erőnlétre és fitneszre szóló edzésterveivel; némelyik még az egészség- és fittségi mutatóid alapján is alkalmazkodik.

Kapj egy becslést arra vonatkozóan, milyen tempót futhatnál 5 km-re, 10 km-re, félmaratonra és maratonra.

Tervezd meg a versenynapi stratégiát GPS-alapú tempóútmutatással a kiválasztott pályához vagy távhoz.

Nézd meg valós idejű információkat a jelenlegi és közelgő emelkedőidről a letöltött pályákon.

Szerezz egyenértékű futótempót ugyanazon erőkifejtés mellett sík terepen vagy emelkedőn.

Mérd fel a teljesítményed fejlett edzésmutatókkal, mint a VO2 max, edzésterhelés és egyebek.

Ez a funkció, amely a hosszabb erőkifejtések fenntartásának képességét méri, segít megérteni, hogyan hatnak az edzéseid a teljes kitartásodra.

Mérd fel a felkapaszkodási képességedet, és értékeld előrehaladásod a VO2 max és edzéstörténeted alapján.

Tekintsd meg az egész heti napi ajánlott edzéseidet, amelyek minden futás vagy kerékpározás után alkalmazkodnak.

Tudd meg, mennyi ideig kell regenerálódnod a következő nagy intenzitású edzés előtt az utolsó edzéseid alapján.

Tekintsd meg a fontos futásmutatókat, mint a lépésszám, lépéshossz, talajkontaktus idő és még sok más.

Mérd futás közbeni energiahatékonyságod — hosszú távú futásmennyiség, lépéshossz és lépéssebesség-csökkenés alapján — amikor az órádat az HRM 600 pulzusmérővel párosítod (külön kapható).

Értsd meg jobban, milyen hatással vannak a futások a testedre, és kapj ajánlott heti maximális kilométerhatárt, hogy hatékonyan edzhess anélkül, hogy túlterhelnéd magad.

Fejleszd a futástechnikádat, és tudd meg, mennyit lassulsz a talajfogásnál, amikor az órádat az HRM 600 pulzusmérővel párosítod (külön kapható).

Ez a versenyidő-előrejelzés azt mutatja, milyen időt és tempót érhetsz el, ha továbbra is jól edzel a megadott versenynapig.

Használd az előre betöltött tevékenységprofilokat adatgyűjtésre és betekintésre az aktív tevékenységeid során. Még csapatsportokat is követhetsz, például futballt, ütős sportokat és másokat.

Automatikusan rögzíts szakaszidőket beépített profilokkal triatlonokhoz, duatlonokhoz, brick edzésekhez és swim/run edzésekhez, vagy hozz létre saját profilt.

Töltsd le az ingyenes HIIT, erőnléti, kardio, jóga, pilates és mobilitás edzéseket, hogy változatosan edzhess.

Kövess animált edzéseket kardió, erőnléti, jóga és pilates kategóriákban közvetlenül az óra képernyőjén.

Automatikusan kövesd a fel- és lejöveteleket, valamint azt, mennyi időt töltesz a lejtők között.

A 40 méteres búvárminősítés és a szivárgásmentes fémgombok lehetővé teszik, hogy új mélységeket érj el, támogatva a palackos és szabadbúvár tevékenységeket.

Rögzítsd a kifogott hullámok számát, elért maximális sebességet, megtett távolságot és többet. Használd a Surfline Sessions™ technológiát, hogy videót készíts a hullámokról, amelyeket egy Surfline® kamera előtt lovagolsz.

Kövess részletes adatokat az útkerékpározásodról speciális Grit® és Flow™ mérésekkel.

Rögzíts beltéri vagy kültéri evezőedzéseket. Beltéri esetén a VO2 max segít felmérni az állóképességedet és az edzés hatását (megfelelő teljesítménymérővel felszerelt evezőgépet igényel).

Állíts be célmértéket, hozz létre egyedi edzést, és változtasd meg a hátizsák súlyát a tevékenység alatt.

A fejlett lövési időzítés és célzási mutatók valós idejű adatokat és elemzést adnak az íjászoknak a pontosságuk és precizitásuk javításához.

Szerezz egy Outdoor Maps+ előfizetést prémium térképi tartalmakhoz, mint műholdképek és fejlettebb topográfiai térképek. A nagyobb tárhelykapacitás azt jelenti, hogy a fēnix 9 okosóra kétszer annyi Outdoor Maps+ térképet tud letölteni és tárolni, mint a korábbi fēnix verziók.

Érj el több ezer ösvényt, és küldd őket közvetlenül a kompatibilis eszközödre offline használatra egy Garmin Connect+ előfizetéssel a Garmin Connect alkalmazásban vagy az Outdoor Maps+ szolgáltatással a Garmin Explore alkalmazásban. Kiválasztott területeken érhető el. Tudj meg többet.

Optimalizálja a pozíció pontosságát és az akkumulátor-üzemidőt az igényeid szerint.

Add meg, milyen távolságra szeretnél menni, és javasolt útvonalakat kapsz, amelyek visszaveznek. Ha letérsz az útvonalról, az órád újratervezi az utat úgy, hogy ugyanannyi távolságot adjon.

Navigálj a következő ösvényen magasságmérővel, barométerrel és 3-tengelyes elektronikus iránytűvel.

A világszerte elérhető TopoActive térképek segítenek az útjaidon. További térképeket tölthetsz le Wi‑Fi® kapcsolaton keresztül.

Navigálj egy pillantással, és lásd a távolságot a következő kereszteződésig és az ösvény nevét.

Szerezz egy pillantásnyi tájékozottságot a kiválasztott POI ellenőrzőpontokról — például frissítőpontokról — verseny közben.

Hozz létre vagy találj meglévő útvonalakat a Garmin Connect okoseszköz-alkalmazásban, vagy szinkronizálj a kedvenc külső szolgáltatóidtól, és kapj lépésről lépésre navigációt.

Tekintsd meg a sípályák neveit és nehézségi besorolásait több mint 2000 előre betöltött síközpontnál világszerte.

Szerezz előre betöltött teljes színes CourseView térképeket több mint 43 000 golfpályához világszerte.

Kaphatsz testre szabható áttekintést az alvásodról, az edzés kilátásokról, HRV állapotról, időjárásról és még sok másról, amint felébredsz.

Készülj fel a holnapra lefekvés előtt egy emlékeztetővel az alvásszükségletről, a holnapi edzésről, az időjárásról és a programokról.

Az óra folyamatosan mintát vesz a pulzusodról², hogy segítsen felmérni, milyen intenzitással dolgozol az aktivitások során.

Kövesd a vér oxigéntelítettségedet ébrenlét és alvás közben, és ismerd meg, hogyan alkalmazkodsz a magassághoz⁴.

Kapsz egy alvás pontszámot és személyre szabott tanácsokat az alvásigényedre vonatkozóan. Kövesd az alvás fázisait, és kapj betekintést az alvásminőség javításához².

Automatikusan kövesd vagy jegyezd fel a szundikálásaidat, hogy lásd, hogyan segítik a testedet, és ellenőrizd a javasolt időt és időtartamot.

Segít minimalizálni az időzóna-átállás hatásait fényexpozíció, alvásrend és testmozgás útmutatásával.

Kövesd tested energiaszintjét, hogy megtaláld a legjobb időpontokat a aktivitásra és pihenésre².

Lásd, hogy nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes napod van-e.

Jegyezd fel napi folyadékbeviteled emlékeztetőként, hogy hidratált maradj.

Lásd, hogyan viseled a jelenlegi tengerszint feletti magasságot vagy hőséget az egészségügyi mutatóid alapján.

Növeld a mobilitásodat és erődet letölthető mobilitás edzésekkel és egy tevékenységprofillal.

Tekintsd meg az egészség- és fitneszadataidat, kapcsolódj barátokhoz és még sok mást. A Garmin Connect alkalmazás a legfontosabb eszközöd az adataid nyomon követéséhez és megosztásához.

Kapj e-maileket, szöveges üzeneteket és értesítéseket a sportórádra, ha az párosítva van az iPhone® vagy Android™ okostelefonnal.

A 64 GB tárhely lehetővé teszi, hogy akár 7 000 dalt tölts le a Spotify, Amazon Music vagy Deezer fiókjaidból telefon nélküli lejátszáshoz (előfizetés szükséges lehet).

Gyorsan haladj a kasszánál vagy a tömegközlekedésben a részt vevő szolgáltatókkal.

Használd ezt a funkciót a mentett helyek, útvonalak és edzések egyszerű megosztására barátaid kompatibilis Garmin eszközeivel.

Ha veszélyben érzed magad, vagy az órád érzékeli, hogy egy incidens történt, az óra üzenetet küld az élő helyzeteddel⁵.

Kövesd akár 50 kedvenc részvényedet⁶ — közvetlenül a csuklódról.

Adj hozzá óralapokat, adatmezőket és alkalmazásokat a párosított okostelefonodról.

Tekintsd meg, hogyan befolyásolják a különböző beállítások és szenzorok a sportórád akkumulátor-üzemidejét.